張開雙臂時，好像雙手空空，但是，全世界就都是在你手心！
喜歡自己
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那麼明天對你來說，
又有什麼意義？
多心
有時候，你難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。
於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總是東想西想胡思亂想，結果是困在一團思緒的亂麻中，
動彈不得。
有時候，與其多心，不如少根筋。
當你身心愉稅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就
自然地被你所吸引。
那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型，去吃一筒冰淇淋，
走一條街，看一場電影。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。
掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；
當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。
面對旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何選擇，夾纏在
公眾事物與私人情感之間，你總覺得一事無成。
當這片天空出了太陽，你就以為全世界都發亮；當它下了雨，
你又以為全世界都沒有光芒。
然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。
如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒，那就痛痛快快地大哭一場吧。
看！我有你沒有。你有的可能是一只風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。
長大後，你卻開始羨慕你的朋友：
例如說，你可能有堅固的牙齒，當別人只能吃西瓜時，你卻能啃甘蔗；
人生在世，不過是跟著因緣走，而因緣向來是生滅無常的。
當你能夠把世事無常看透，也就是你真正長大的時候。
想想
想想，有什麼事，真的是你非完成不可的？
有什麼目的，真的是你非達到不可的？
有什麼真的是你非留戀不可的？
你的心裡總是堆滿了理不清的願望，但是那些人那些事，
對你來說真的那麼重要嗎？
也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。
有些人有些事，於你的生命其實無益。
就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，
你只能在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。
所以，認真去做真正想做的事，也認真對待你真正喜愛的人，
除此之外，就別再給自己多餘的負擔吧！
